骶髂关节炎的成因复杂多样，主要分为原发性和继发性两大类。以下是对这两类骶髂关节炎成因的详细分析：
一、原发性骶髂关节炎：原发性骶髂关节炎的病因主要与退变有关。随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，腰骶部的肌肉、韧带力量下降，同时骶髂关节的关节软骨出现磨损，进而引发骨质增生和炎症反应。这是一个自然的生理过程，也是原发性骶髂关节炎的主要成因。
二、 继发性骶髂关节炎
1、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及骶髂关节、脊柱及外周关节。此类患者早期常出现骶髂关节炎，表现为骶髂关节的炎症和疼痛。
2、银屑病（牛皮癣）：银屑病是一种自身免疫性疾病，当疾病累及骶髂关节时，也可引起骶髂关节的炎症。
3、髋关节病变：如先天性髋关节发育不良、扁平髋、髋关节内有结晶或痛风性病变等，这些病变可导致骶髂关节的关系出现异常，进而引发骶髂关节炎。
4、脊柱侧弯：先天性的脊柱侧弯或特发性的脊柱侧弯，可引起骶髂关节出现不对称的受力，长期以往可导致骶髂关节炎的发生。
骶髂关节炎的注意事项主要包括以下几个方面：
1、保暖防寒：骶髂关节炎患者需特别注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，寒冷刺激可能会加重炎症。在天气变化时要及时增加衣物，尤其注意腰部的保暖，可以使用热毛巾或热水袋进行热敷以缓解症状。
2、睡姿与寝具：建议选择睡硬板床，以减轻骶髂关节的压力。同时，枕头的高度也应适中，避免过高或过低导致颈椎不适。
3、控制体重：体重过重会增加骶髂关节的负担，因此患者需合理控制体重，避免过度肥胖。通过合理的饮食和适量的运动来达到减重目的。
一旦出现骶髂关节炎的症状，患者应及时前往医院进行相关检查，并在医生的指导下进行治疗。
