最近我门诊来了一位患者，自诉长期受鼻炎困扰，主要症状包括鼻塞、流涕、嗅觉减退，尤其在季节交替时症状明显加重。他曾在西医处接受治疗，但效果不理想，且易复发。因此，他决定尝试中医治疗，寻求根治之道。随后我经过望、闻、问、切四诊合参，我判断患者的鼻炎属于中医的“鼻渊”范畴，其主要病因为肺气不宣、湿热蕴结。由于长期工作压力大、生活不规律，导致该患者体内正气不足，外邪易侵，从而引发鼻炎。
经过中医综合治疗患者病情得到根治，希望以下方法能帮助更多鼻炎患者早日康复。
❶中药调理：根据个体情况，中医会开具针对性的中药方剂，以清热解毒、宣肺通窍、活血化瘀为原则，帮助患者改善鼻腔环境，缓解鼻炎症状。
❷饮食调理：中医认为，饮食与鼻炎的发病和康复密切相关。因此，建议患者多食用清淡、易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
❸增强体质：中医强调“正气存内，邪不可干”。因此，增强体质是预防和治疗鼻炎的重要一环。建议患者加强锻炼，如太极拳、八段锦等，以提高身体免疫力，抵抗鼻炎的侵袭。
❹穴位按摩：中医的穴位按摩也是缓解鼻炎症状的有效方法。通过按摩迎香穴、风池穴等穴位，可以促进血液循环，缓解鼻腔堵塞感，减轻头痛症状。
患者在治疗初期，鼻塞、流涕等症状有所减轻。随着治疗的深入，他的嗅觉逐渐恢复，鼻炎症状得到明显控制。一个月后，该患者复诊时表示，鼻炎症状已基本消失，且未再复发。
温馨提示：
中医治疗鼻炎需要耐心和坚持。每个人的体质和病情都有所不同，因此治疗效果也会有所差异。但只要我们积极配合医生的治疗方案，调整好自己的生活方式和饮食习惯，相信一定能够战胜鼻炎，重获清爽的呼吸！
