作为一名临床医生,我经常遇到患者问:扁桃体发炎了,到底能吃什么,不能吃什么呢?让我来揭晓一下吧!大家顺便也要了解一下扁桃体发炎的原因哦,这样才能知己知彼百战不殆!
❶辣椒、芥末等刺激性食物:让我们远离一些“激进派”食物,比如辣椒、芥末等等。这些东西容易刺激扁桃体,让炎症更加严重。
❷酒精类饮品:啤酒、白酒等酒精类饮品也要尽量避免饮用,因为啊,酒精不仅会刺激扁桃体,还会降低免疫系统的功能,让身体更难抵抗感染。
❸热气腾腾的食物:热气腾腾的食物,比如热汤、热面条等,也要慎重食用啊。因为这些东西容易让扁桃体更加充血、疼痛。如果你实在想吃,可以等它们凉一凉再享用。
❹粗糙食物和硬食:有扁桃体发炎时,扁桃体可是处于“受伤”状态,所以吃东西的时候要“娇贵”一点。尽量避免吃粗糙的食物,比如炸鸡、薯片等,因为它们容易刮擦到扁桃体。
扁桃体发炎的原因有哪些呢,快看过来!
❶过敏,是个“不速之客”:有些人身体对花粉、灰尘螨虫等过敏原非常敏感,一旦接触到,免疫系统就会“报警”,导致扁桃体充血发炎。
❷细菌或病毒感染,让扁桃体“受伤”:细菌、病毒常常“光顾”身体时,也可能造成扁桃体发炎。
❸环境因素也要“背锅”:干燥的天气、空气污染、气温忽冷忽热等,都会影响到扁桃体的健康。
另外,平时记住多喝温水、早晚刷牙清洁口腔、使用加湿器保持室内湿润,也可以很好的降低扁桃体疾病的发生风险呢!