在众多的家庭疗法中，盐蒸橙子被广泛认为是治疗咳嗽的有效方式。然而，许多人可能并未掌握其正确的制作和使用方法。本文将详细介绍盐蒸橙子治疗咳嗽的正确做法，以期帮助读者在家中就能有效地缓解咳嗽症状。
❶橙子的选择
我们需要选择新鲜的橙子。新鲜的橙子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这对于增强免疫力和抵抗疾病有着重要的作用。此外，新鲜的橙子口感更佳，更能激发食欲。
❷需要准备适量的食盐
食盐在这里的主要作用是帮助橙子更好地释放出其内部的营养成分。同时，食盐还具有杀菌消炎的作用，可以帮助缓解喉咙的不适感。
❸橙子的处理
我们需要将橙子清洗干净，然后切成薄片。切好的橙片应该尽可能的薄，这样可以更好地吸收盐分，同时也更便于食用4.食盐和橙子混合
我们需要将切好的橙片放入碗中，撒上适量的食盐，然后用手轻轻的搅拌均匀，让每一片橙子都能均匀的沾上盐分。
❹加热烹饪
我们需要将搅拌好的橙片放入蒸锅中，用大火蒸15-20分钟。蒸好后，我们可以将橙片取出，稍微冷却一下后就可以食用了。
盐蒸橙子是一种简单易行的家庭疗法，只需要新鲜的橙子、适量的食盐和一些耐心，就可以在家中轻松地制作出美味又健康的盐蒸橙子。然而，我们也需要注意，虽然盐蒸橙子对于缓解咳嗽有一定的效果，但如果咳嗽症状持续不减或者加重，我们仍然需要及时就医，以免延误病情。
