便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状，这些症状会影响人们的生活质量。
1、排便次数减少：便秘患者通常会减少排便次数，有些患者甚至几天才排便一次。
2、粪便量减少：便秘患者的粪便量通常会减少，这是因为肠道蠕动减慢，导致粪便在肠道内滞留时间过长，水分被吸收。
3、粪便干结：便秘患者的粪便通常会变得干结，这是因为肠道蠕动减慢，水分被吸收，导致粪便干燥。
4、排便费力：便秘患者通常会感到排便费力，这是因为肠道蠕动减慢，导致排便不畅。
如果长期存在便秘症状，应及时就医检查和治疗，以避免对身体造成不良影响。同时，也要注意预防便秘的发生，保持健康的生活方式。
