既往腰部受伤出现阴天下雨后腰部疼痛，甚至疼痛严重影响睡眠，大多数与腰部损伤后引起局部软组织炎症有关，在寒冷等情况下炎症加重。此时应首先注意局部保暖，可采取热敷，红外理疗，使用加热的膏药等来缓解疼痛。同时可以口服抗炎镇痛药物和肌肉松弛药物等来缓解局部炎症减轻疼痛症状。如果频繁出现，应及时到医院就诊，除外有无外伤导致的骨折或其他情况。

腰部右侧疼痛常见的原因有（1）腰部软组织损伤，最为常见，治疗以休息，外用口服抗炎镇痛药物，局部热敷为主（2）泌尿系结石，如右侧肾及输尿管结石，也会引起（3）肝胆胰腺疾病，有时也表现为右侧腰背部疼痛，建议腹部B超或CT可以明确。一般情况下可以先休息，口服镇痛药物，如果效果不好应到医院进行系统检查。