肩周炎可以试试热敷，但有些人热敷之后疼痛更重了，那就不能做热敷了。可以贴贴膏药，抹抹药膏，吃点消炎止疼药，实在不行打封闭针。

首先肩关节疼痛不一定就是肩周炎，要去医院查查是什么原因引起的疼痛，如常见的还有肩袖损伤，肩峰撞击等。如果明确是肩周炎（冻结肩），可以吃消炎止痛药，进行理疗和功能锻炼，大多能逐步恢复。

肩关节的疼痛并且出现了胳膊抬不起来，夜间睡觉疼痛大多数与肩周炎有关。肩周炎又称为肩关节周围炎多于平时工作生活，当中肩关节受凉慢性劳损所导致的肩关节无菌性的炎症。治疗主要以肩关节的局部的热敷理疗口服抗炎镇痛药物必要时可以进行封闭的治疗。

肩关节疼痛伴有肩关节活动障碍。一般考虑肩周炎的可能性比较大。肩周炎又称为肩关节周围炎。多与寒冷及肩关节的损伤，等因素相关。治疗主要以局部制动。局部热敷理疗及康复治疗。必要的话可以口服抗炎镇痛药物和局部封闭治疗。

肩周炎引起颈肩区域疼痛，平时应注意避免肩关节损伤，和长期一个姿势，注意保暖等。适当活动肩关节防止肩关节粘连引起关节活动受限。出现肩关节疼痛和活动受限可以采取局部热敷，理疗，外用一些膏药，口服抗炎镇痛药物治疗，如果效果不好也可采取局部封闭治疗，必要时应复查肩关节MRI除外有无其他疾病

脊柱周围炎症和肩周炎引起颈肩区域疼痛，平时应注意避免肩关节损伤，和长期一个姿势，注意保暖等。适当活动肩关节防止肩关节粘连引起关节活动受限。出现肩关节疼痛和活动受限可以采取局部热敷，理疗，外用一些膏药，口服抗炎镇痛药物治疗，如果效果不好也可采取局部封闭治疗，必要时应复查肩关节MRI除外有无其他疾病

肩周炎又称为肩关节周围炎，平时应注意避免肩关节损伤，和长期一个姿势，注意保暖等。适当活动肩关节防止肩关节粘连引起关节活动受限。出现肩关节疼痛和活动受限可以采取局部热敷，理疗，外用一些膏药，口服抗炎镇痛药物治疗，如果效果不好也可采取局部封闭治疗，必要时应复查肩关节MRI除外有无其他疾病

肩周炎又称为五十肩或者肩关节周围炎，一般来说与局部的受凉因素相关。有时也与肩关节局部的运动不到运动损伤，或者是平时。提重物等这些慢性劳损的因素相关。典型的症状是肩关节周围的疼痛伴有肩关节活动的明显受限，比如不能外展，不能后伸等。查体结果解周围可有明显的压痛点。

肩周炎又称为五十肩或者肩关节周围炎，一般来说与局部的受凉因素相关。有时也与肩关节局部的运动不到运动损伤，或者是平时。提重物等这些慢性劳损的因素相关。典型的症状是肩关节周围的疼痛伴有肩关节活动的明显受限，比如不能外展，不能后伸等。查体结果解周围可有明显的压痛点。

肩周炎又称肩关节周围炎，引起局部疼痛和肩关节，颈椎活动受限。一般轻度的可以局部热敷理疗，按摩等方法来缓解。如果疼痛加重，可以外用膏药，擦剂同时口服抗炎镇痛药物，和肌松剂来治疗。如果服药保守治疗效果仍不好，可以到骨科进行就诊，查体看有无痛点，如果有痛点可以采用局部封闭治疗来缓解疼痛。如果还是不缓解，应及时行肩关节核磁检查，除外有无肩袖损伤等情况。