肩关节脱位多由肩关节外伤引起，临床上常为前脱位，出现后出现关节的疼痛及弹性固定。出现肩关节脱位后应尽快到医院就诊进行关节的复位，常见的复位方法包括手法复位和手术切开复位，复位后根据情况应固定肩关节2-4周左右，防止出现再次脱位而导致习惯性脱位的情况。平时应加强肩关节周围肌肉的锻炼，增加肩关节的稳定性，运动时应注意超过肩关节正常活动范围。

70岁左右的老人膝关节疼痛，首先考虑膝关节骨关节病，是一种膝关节退行性的疾病，主要是关节软骨的退变，磨损引起骨关节无菌性炎症。对于症状较重，力线异常，保守无效的可选择膝关节置换术，一般来讲，膝关节置换术后，经过系统的康复治疗，大多数预后良好，可以很好的改善膝关节疼痛及力线异常，提高患者的生活质量

您好，25岁以后女性建议补充钙尔奇D3，每日一片，随餐服用。

老年人骨关节炎导致疼痛和积液，是可以注射关节腔润滑剂如玻璃酸钠的，再注射时应注意如果有糖尿病患者需保持血糖稳定，在11.1mmol/L以下，在注射过程中严格无菌操作，一把每周注射一次，一疗程4-5次，每年可注射1-2疗程。

膝关节受凉吹风后出现疼痛和浮肿，往往与骨关节炎加重，引起炎性渗出增多有关。双氯芬酸钠是一种骨科常用的抗炎镇痛药物，对于此类情况的治疗是有效的，通过药物可以抑制膝关节软骨无菌性的炎症，减轻滑膜的炎性渗出，并有效改善膝关节功能和缓解疼痛。

下雨天出现习惯节疼痛一般多见于膝关节骨关节炎，膝关节骨关节炎多由于关节软骨退变，引起无菌性炎症有关。在受凉，寒冷，潮湿时症状加重。建议加强膝关节保暖，佩戴护膝，局部热敷或红外线理疗仪治疗。必要时建议口服氨基葡萄糖和抗炎镇痛药物缓解症状。

膝关节疼痛伴有上下楼加重，肿大应注意有无膝关节损伤或骨关节炎导致的膝关节积液。应尽量避免膝关节反复活动，上下楼梯，爬楼等情况。局部热敷，外用膏药治疗。必要时可口服氨基葡萄糖及抗炎镇痛药物治疗。如积液增多肿胀明显可尝试进行膝关节穿刺，一方面进行抽吸积液，缓解症状，另外可以抽出积液后进行化验检查，明确积液的性质，为治疗提供参考

膝关节积液一般常见于骨关节炎，类风湿关节炎等情况。一把与膝关节滑膜炎症，增生或渗出增多有关。出现较多膝关节炎积液时，可尝试进行膝关节穿刺，一方面进行抽吸积液，缓解症状，另外可以抽出积液后进行化验检查，明确积液的性质，为治疗提供参考

踝关节粉碎骨折是踝关节比较严重的损伤，往往需要手术治疗。由于粉碎性骨折复位和固定困难，往往需要较长时间来恢复。因此踝关节粉碎骨折术后，跟据损伤程度，一般至少需要8-12周左右才能逐渐踩地，负重，要是参加打篮球这样剧烈的活动可能需要至少6个月甚至更长的时间。

髋关节脱位后应立即进行髋关节复位，髋关节脱位后如不立即复位容易引起坐骨神经损伤。髋关节脱位复位后应注意复位的髋关节避免做盘腿，及内收，外旋的过度活动，以免再发脱位。如果反复脱位复位后，应进行适当皮牵引，促进髋关节周围软组织粘连，增加髋关节稳定性。