首先需要知道你的间质性肺炎的性质，是特发性还是继发性的，还有就是程度，如果明确了性质的轻度间质性肺炎，通过中西医结合治疗是可以控制甚至治愈的。

肌炎合并肺间质性肺炎首先要对这个病充分的重视 合并间质性肺炎后 预后不良 要坚持正规的抗风湿治疗 激素和硫唑嘌呤是首选用药 这个病无法治愈 只能控制病情发展

间质性肺炎患者肺部的纤维化改变无法逆转，临床采用的治疗方法在于减轻炎症反应，阻止或减轻肺纤维化 的进展，从而改善患者的生活质量，延长生存期。治疗过程中应首先避免已知的致病或诱发因素，对于结缔组织疾病继发的间质性肺炎，需要同时治疗原发疾病。

间质性肺炎可以是病因不明，也可以由其他疾病继发。目前临床将间质性肺炎的病因分为两大类，一类是已知病因的，另一类是未知病因的，即“特发性”，每一类又可分为不同的亚型。在已知病因中，常见病因包括：吸入无机粉尘、有机粉尘和各种刺激性的有毒气体；各类结缔组织病 以及药物或放疗相关性间质性肺炎等。部分间质性肺炎的病因虽然还不清楚，但病情的进展与一些危险因素有关。

间质性肺炎是多种原因引起的肺间质炎性和纤维化疾病，病变主要侵犯肺间质和肺泡腔，最终引起肺间质的纤维化，导致肺泡-毛细血管功能的丧失。严重程度要看原因和肺间质纤维化的程度，首先要对症治疗，去除病因，抗感染等治疗。

根据你的症状，有可能还是有慢性的炎症，建议到专科由医生进行规范诊疗，治疗彻底，或者住院治疗。

间质性肺炎首先要判断是继发性的还是特发性的，特发性的如果进展比较快，症状明显，需要缓解症状的同时进行免疫治疗，继发性的则需要控制原发病因素，例如肺部感染，慢性支气管炎等等。

间质性肺炎发作急性期可以使用西药抗感染，化痰，止咳治疗，缓解期可以使用中药治疗，补益肺肾，调整全身体质，所以中西医配合治疗效果更好。

吃东西要以清淡为宜，保证营养，预防感冒，平时可以运动，但不要剧烈活动，避免劳累。

还可以通过激素治疗或者免疫制剂治疗，严重的情况下可以做肺移植手术，还推荐中医药治疗，也能收到疗效。