1. 休息：减少对肩部的运动，以减轻疼痛。 2. 冰敷：使用冰袋或冷敷毛巾来缓解疼痛。 3. 药物治疗：通过消炎药、镇痛药和非甾体类抗炎药物缓解疼痛。 4. 物理治疗：通过训练和治疗来改善肩部功能，缓解压力。 5. 肩关节注射：在其他方法无效的情况下，可以考虑肩关节注射以缓解疼痛

针灸具有疗效好、经济安全、副作用少等优点。通常其中的普通针刺、电针、火针、浮针，平衡针法等可以用于肩周炎的治疗，具体要依据不同患者的情况来选择，也可配合其他治疗方法同时使用，例如手法，中低频，超短波等。

肩周炎是一种退化性病变，俗称五十肩，长期劳损所致，治疗：按摩，针灸、理疗，锻炼等，痛风治疗平时要保持尿酸在360以下，否则容易痛风发作，必要时服用降尿酸药

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，只使用封闭治疗无法长期控制病情，需要在风湿免疫科进行规范化诊疗及长病程管理疾病可以得到很好的控制，减少关节畸形及功能障碍发生。建议治疗前就诊风湿免疫科进行系统检查评估病情活动情况，根据检查结果进行个体化治疗方案制定。治疗药物包括抗炎药，慢作用抗风湿药物，生物制剂，合成类靶向药物等，需要在风湿免疫科医师指导下使用，诱导缓解并长期随访维持病情持续缓解。

这种情况多见于肩周炎或肩袖损伤，需要通过医生的查体和关节的核磁共振检查来鉴别。如果是肩周炎，大多数是可以自愈，急性期建议休息，治疗以消炎止疼为主，不宜过多活动。但急性期后，应积极进行康复活动，例如肩关节的屈伸旋转及内收外展等，同时过程中要注意以不加重疼痛为度。

大多数的肩周炎是可以自愈，通常急性期建议休息，治疗以消炎止疼为主，不宜过多活动。但急性期后，应积极进行康复活动，例如肩关节的屈伸旋转及内收外展等，保持肩关节活动度，加快该病的康复，同时过程中要注意以不加重疼痛为度。

大多数的肩周炎是可以自愈，通常急性期建议休息，治疗以消炎止疼为主，不宜过多活动。但急性期后，应积极进行康复活动，例如肩关节的屈伸旋转及内收外展等，康复锻炼可以改善肩部血液循环，减轻肌肉痉挛、组织粘连和挛缩，减轻、消除疼痛，保持肩关节活动度，加快该病的康复。但具体恢复的时间因人而异，同时过程中要注意以不加重疼痛为度。

您的肩周炎目前处于疼痛期，需要以保守治疗为主，包括口服抗炎止痛药、物理疗法、针灸推拿、局部痛点封闭、功能锻炼等。平时避免肩部损伤，注意保暖防寒，坚持锻炼上肢和肩部，比如打太极、单杠、跳绳等。

这种情况是否需要再次手术，需要骨外科医生进行严格的判断。目前可能是手术后存在关节僵硬黏连，活动后会有所缓解，平时要注意休息，减少肩部肌肉及关节的负担，如若疼痛严重，可短期服用非甾体类抗炎药；也可以用封闭治疗。另外需要进行系统的康复，主要以肩关节的屈伸旋转及内收外展等活动为主，以不加重夜间疼痛为限度。

这种情况不只肩周炎一种可能，比较常见的还有颈椎病，肩袖损伤。需要完善核磁共振的检查做鉴别。治疗上可以外用膏药或口服止痛药物，配合关节松动训练，运动康复治疗等。