男性青春期以后各方面发育成熟,就容易遗精,可能与白天看了一些不健康的书或者睡觉压的过紧等有关,如果只是单纯的遗精,没有任何症状不需要处理,如果每个月遗精的次数比较多,而且出现一些腰困腿乏,精神萎靡、头晕眼花、就属于频繁遗精,导致频繁遗精的原因包括一缺乏正确的性知识,如受色情书刊或刺激动画影响思想过多集中在这些问题上,或者有手淫习惯致使大脑皮质始终处于兴奋状态,也有的人把青少年性冲动时不自主地从尿道流出一些粘稠的液体,实际上是尿道球腺的分泌物,误认为是遗精,对遗精恐惧、焦虑、以致睡前精神紧张都可以导致。二是生殖器官局部炎症形成不良刺激引起的遗精,如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激,病变的局部刺激,容易诱发性器官充血,生殖器官局部炎症形成不良刺激引起的遗精。另外,体质过于虚弱,劳累过度等造成各器官功能失调,尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制。以及穿的过紧趴着睡压迫阴囊刺激阴茎都容易造成频繁遗精。
首先,要多学习一些生理常识,精神放松一些,平时多做一些室外有氧运动增强体质,清淡饮食多喝水少熬夜,注意局部的卫生,每天用温水清洗下,勤换宽松舒适的内裤,睡觉时不要压的过紧,慢慢可以改善的,改善不明显也可以到医院看一下是否有生殖器官局部炎症及时对症治疗。