首先建议您尽量保持脊柱正常的功能位，防止进一步驼背。本病应系统治疗，常用非甾体抗炎药，激素，慢作用药，生物制剂等药物，可延缓症状的发展。控制不佳，可出现多关节，眼肺心脏等多系统受累。

强直性脊柱炎经积极治疗可以控制症状缓慢进展，但无法真正治愈。治疗药物通常包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、慢作用药及生物制剂，同时配合关节康复锻炼。

加强关节周围肌肉的力量训练保持关节的稳定性、改变关节面应力的分布，改善预后。理疗方面可以依据病情选择神经电刺激，脉冲超声、热疗、泥料、针灸等。

首先要明确腰椎间盘突出与强直性脊柱炎是两个不相同的疾病，预后完全不同。强直性脊柱炎目前没有根治的办法，可通过服用药物，例如，非甾体抗炎药、糖皮质激素、慢作用药及生物制剂等，同时配合运动康复治疗延缓疾病进展。

做一些加强脊柱周围肌肉力量的训练以保证脊柱功能位和伸展运动、深呼吸运动以增强肺活量，注意功能锻炼要循序渐进，不引起明显的关节疼痛为度。

强直性脊柱炎的治疗药物包括非甾体抗炎药，糖皮质激素，控制病情的慢作用药（柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、雷公藤等），生物制剂（阿达木单抗、英夫利昔单抗、依那西普等）。

腿发凉不一定是骨关节炎导致的，对于腿发凉应该完善下肢动脉彩超，除外动脉硬化及闭塞，骨关节炎的治疗通常采用药物口服，关节运动训练，严重者需关节置换。

强直性脊柱炎早期可出现乏力，消瘦，低热，厌食等轻度的全身症状，及反复的腰骶部疼痛或两侧臀部的疼痛，脊柱的活动受限，也会出现一些系统受累如心脏，眼部，神经系统病变等。

是否需要手术，需要根据局部关节具体的病变而定，通常强直性脊柱炎的治疗需早期长程口服非甾体抗炎药或使用生物制剂，严重关节活动受限可考虑配合手术治疗。

手关节僵硬肿胀手麻，需要明确具体的受累关节，骨关节炎及类风湿性关节炎均可出现上述症状，建议到医院完善风湿系列及手关节片的检查，以明确诊断，进一步对症治疗。