Q打麻将可以防止老年痴呆吗?
邵自强
打麻将不能预防痴呆。老年痴呆的原因很多,有老年退化性疾病例如阿尔茨海默病、路易体痴呆、帕金森痴呆等;有严重的脑血管病引起的血管性痴呆;有炎症引起的痴呆,例如脑炎、朊蛋白病;有代谢中毒引起的痴呆,例如酒精中毒性脑病。打麻将对上述疾病既无预防作用也无治疗作用。
Q日常中怎么样预防老年痴呆?
老年性痴呆有很多类型,如果不加特别说明,狭义的痴呆指的是阿尔茨海默病(简称AD),目前AD的发病原因尚不清楚,所以暂时没有公认的好的预防AD的方法。有些因素可能更容易患AD,要尽量避免:1.缺乏教育和持续的学习。2.长时间酗酒。3.长期的营养不良(特别是素食)、营养不均衡。4.甲状腺疾病控制不良。5.长期的抑郁症。
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