老年人不慎外伤导致骨裂，骨裂应属于骨折的一种类型，只是无明显移位，所以大多数应保守治疗，必要时可石膏固定。在平时应注意首先避免外伤，增加肌肉力量，并多晒太阳，补充钙剂和富含钙的食物。定期检查骨密度，如果有骨质疏松应及时开始骨质疏松治疗。需要指出的是，抽烟可以增加骨质疏松的风险，并且有抑制骨折愈合的害处，所以应及时戒烟。

回答时间：2021-03-24 18:03:42

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腰椎间盘突出压迫神经，领取下肢疼痛，如果轻症可以通过针灸理疗及保守治疗，缓解神经喷水种减轻受压症状，如果症状通过上述不能改善，就必须通过手术治疗

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