脚腕崴了不疼但是肿了怎么办

如果篮球崴脚后持续两天无法负重行走，仍明显肿胀，建议尽快去医院拍片（X光）检查。虽然常见的只是韧带扭伤，但也可能合并骨折，特别是距腓前韧带或第五跖骨基底部。早期诊断有助于避免误治和后遗症。不要硬撑，及时就诊最重要。

建议循序渐进康复锻炼，不能完全静养。 长期静养会导致肌肉进一步萎缩，功能恢复更难。应在专业康复师指导下进行股四头肌等长训练、直腿抬高、关节活动范围训练，避免剧烈活动，但必须做适度康复，抽筋可通过热敷、电刺激等缓解。必要时复查MRI，排除关节积液或术后并发症。

云南白药气雾剂是一种外用药物，通常用于局部消炎、镇痛，而尼美舒利胶囊是一种口服非甾体抗炎药，也有镇痛和消炎的作用。一般来说，外用药和口服药作用机制不同，同时使用时互相影响较小，因此可以同时使用。但建议不要超量使用，若有特殊体质或敏感反应，请谨遵医生指导。

如果崴脚后贴了膏药还是感觉越来越疼，建议尽快就医，以确保没有严重的损伤。止痛方法可以是口服止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。持续时间取决于崴脚的程度，一般来说，轻微的崴脚可能会在几天内恢复，但如果伤势较重，可能需要更长时间。