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崴脚后半月板和前交叉韧带损伤

提问时间:2025-06-22 17:01:38浏览:
病情描述: (女,32岁)现在2个月了,走不了路,肌肉有点萎缩锻炼后就疼的抽筋,不知道该不该锻炼还是静养,静养的话肌肉萎缩怕越来越严重

医生回答

建议循序渐进康复锻炼,不能完全静养。
长期静养会导致肌肉进一步萎缩,功能恢复更难。应在专业康复师指导下进行股四头肌等长训练、直腿抬高、关节活动范围训练,避免剧烈活动,但必须做适度康复,抽筋可通过热敷、电刺激等缓解。必要时复查MRI,排除关节积液或术后并发症。
回答时间:2025-06-24 19:01:05
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