大便干燥一周没上厕所爱放屁左侧肚子下面不舒服怎么办？

建议平时要多喝水，多吃水果，可以多吃火龙果，还可以口服益生菌治疗。如果便秘超过三天，不能排出大便，可以口服乳果糖通便治疗，口服乳果糖一定要多喝水，才能够起到通便作用。

拉完大便后，肛门疼痛，考虑可能是肛门有撕裂导致的。首先要解决大便干燥的问题，不要便秘。平时要注意多喝水，多吃粗纤维的蔬菜、水果。没有糖尿病，可以吃火龙果，可以喝含益生菌、粗纤维的奶粉调节胃肠道。便秘超过三天也可以吃乳果糖，拉完大便后，可以用自来水清洗完肛门，如果疼痛严重，可以用碘伏消毒。

要养成良好的饮食习惯，平时要多喝水，每日饮水2000毫升，多吃粗纤维的蔬菜水果。如果没有糖尿病，可以每日多吃火龙果，有通便作用。平时可以冲富含益生菌和粗纤维的奶粉，超过便秘三天以上可以口服乳果糖。

缓解便秘要多喝水，每日饮水可以2000毫升，尽量多吃青菜水果，可以吃火龙果通便，喝含益生菌奶粉冲水喝调节胃肠道。如果便秘超过三天可以吃乳果糖通便，尽量平时不要靠药物通便，容易依赖。