儿童一年最多或者可以补几次钙？

1、给予补充维生素D，每天400万单位，如果宝宝查微量元素或电解质，明确存在血钙下降，则应及时补充钙剂，如碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服液等。 2、注意多参加户外活动，至少每天保持户外活动2小时，在晒太阳时要尽可能多的暴露皮肤，因为阳光直晒皮肤可以转化成维生素D，有助于钙的吸收。 3、提倡母乳喂养，因为母乳中所含的钙吸收率较高。如果宝宝为配方奶粉喂养，可以给予钙强化奶粉。 4、按时添加辅食，多食含钙多的食物，如鸡蛋、豆腐、肉类等。

小孩子有一圈没有头发，常见原因是缺钙引起的，因为孩子缺钙，头部出汗明显，孩子局部发痒，时间长了会出现掉头发的情况，从而出现，建议孩子多喝牛奶，多晒太阳，及时补充维生素D和钙剂，可以恢复的。

伊可新AD一般需要长期服用，因为孩子从出生后两周开始，就应该开始补充伊可新，也就是维生素AD。这个时候孩子的维生素A和维生素D的补充，从母奶或者牛奶中获取的很少，所以容易影响孩子的维生素A和维生素D在血中的浓度，因此要适当的进行补充。

小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。