我患高血压已经有3年多了

您好！饮酒对健康不利，尤其对脑血管影响更大，从养生角度，通常不建议抽烟喝酒等。但是，并不是说有高血压，脑梗死等疾病就一点酒都不能喝，因为一些特殊原因，偶尔喝一点点也是可以的，但别喝大酒。

您好！如果真断了高血压，通常需要长期服用降压药物，才能控制好血压，单纯通过饮食控制，锻炼身体，控制体重等很难把血压完全控制正常，您可以尝试一下，如果无效，就还是需要启动降压药物治疗。

您好！有高血压需要长期服用降压药物控制好血压，合并尿酸高可以首选氯沙坦钾，兼有降低尿酸作用，如果尿酸增高明显，还需要口服降尿酸药物，比如苯溴马隆。血压控制不佳需要调整降压药物，增加药物剂量，或者增加降压药物种类，比如加用钙离子拮抗剂降压治疗。

您好！有高血压病需要长期服用降压药物控制好血压。您描述的平时血压水平还是有点偏高，可以考虑进一步加强降压药物，将血压控制在130/80以下。出现平卧位反酸，烧心等症状，很可能是反流性食管炎，可以做胃镜检查，用抑酸药改善症状。