您好，您描述的症状确实符合肌肉拉伤的表现。肌肉拉伤通常会出现局部剧痛、肌肉僵硬、肿胀以及活动受限等症状。
建议选择双氯芬酸钠缓释片，这是非甾体抗炎药，可以有效缓解疼痛和炎症。该药属于非甾体抗炎药类，能够通过抑制环氧合酶的活性，从而减少前列腺素的合成，达到消炎镇痛的效果。
同时，冰敷可以帮助减轻肿胀，每次15-20分钟，每天数次。此外，可以在医生指导下适量进行物理治疗，帮助恢复肌肉功能。
在使用药物时，要注意可能的胃肠道不适，如果有胃病史的患者应谨慎使用，并随时观察身体反应，如有异常及时就医。希望您的情况能尽快好转。

回答时间：2024-09-29 13:09:41

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Q肌肉拉伤多长时间能恢复

孙伟

跑步后腿抖、腿疼可能是由肌肉拉伤引起的，但恢复时间因个体差异而异，具体如下：轻微的肌肉拉伤：患者经过适当的休息和治疗，大约一周左右可恢复。严重的肌肉拉伤：伴有剧烈疼痛、皮下淤血等症状，恢复时间会延长，可能需要两周左右。为了预防跑步后腿抖、腿疼，建议运动时循序渐进，不要突然进行剧烈运动，同时做好运动前的热身和运动后的拉伸。

主任医师中日友好医院2023-12-27

Q肌肉拉伤了时间长会不会好？

李宏

肌肉拉伤一般来说常见于运动导致或外伤引起，是指肌肉牵拉过度引起肌肉组织水肿，肿胀及疼痛，严重可引起肌肉结构受损和相关韧带肌腱损伤。一般轻度肌肉拉伤经严格制动休息，1-2周左右可缓解。如果长时间不缓解考虑（1）没有进行严格的制动休息，导致肌肉反复的损伤，迁延不愈（2）肌肉结构受损，单纯休息难以痊愈。所以长时间不缓解应及时到医院进行相关检查来明确原因

副主任医师北京大学第一医院2021-03-10

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