Q一用力右屁股连着右大腿疼是拉伤么?
李宏
用力时臀部带着一侧大腿疼痛可见于臀部肌群或大腿肌群的肌肉损伤,多见于运动或锻炼时不慎损伤周围肌肉,用力肌肉收缩时产生连带疼痛。一般经休息,局部热敷理疗,大多数1-2周左右可以缓解。如果长期不缓解,或伴有局部麻木,疼痛,酸胀等,应及时到医院检查,除外有无腰椎疾病导致神经受压所致。
Q脚底筋膜炎、肌腱炎,非常不舒服怎么办
孙伟
脚底筋膜炎和肌腱炎可以通过以下几种方式缓解: 物理治疗:包括针灸、按摩、理疗、热敷等,可以缓解局部炎症,促进血液循环,减轻疼痛。 药物治疗:以消炎为主,可以在医生的建议下使用口服或外敷药物,以缓解疼痛和炎症。 足弓支撑治疗:使用特殊的鞋垫来分摊患者足底的用力,减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。 封闭治疗:如果疼痛严重,可以在医生的建议下进行封闭治疗,即在疼痛点注射消炎药物。 运动治疗:在疼痛缓解后,可以进行适当的运动锻炼,增强足底肌肉的力量,预防再次发生足底筋膜炎和肌腱炎。
Q年轻人骨质疏松症,怎样治疗?
首先应该明确是否骨质疏松的诊断,骨密度是多少,再者应明确导致骨质疏松的病因,建议针对病因治疗,您所说的骨化醇是活性维生素D,一般不会有太大副作用,可同时补充钙剂。多晒太阳并适量运动都有助于治疗骨质疏松。
Q腰肌劳损可以贴云南白药膏吗?
孟庆一
云南白药适用于跌打损伤,瘀血风湿类疼痛。中成药的应用依赖于中医辩证,若证型不符,恐疗效不佳。
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