Q肩袖损伤关节痛要怎么办
孙伟
针对您提到的肩袖损伤、肩关节痛以及肩颈疼痛的问题,以下是一些建议: 首先,肩袖损伤通常需要一段时间的恢复,期间应避免过度使用受伤部位,以免加重损伤。您可以考虑采用物理治疗方法,如超短波、微波疗法等,这些治疗方法可以促进血液循环,缓解疼痛和炎症。温热疗法加超声波疗法也是一种有效的治疗方法,可以先用太阳灯或红外线作用于患肩,再用超声波接触移动法治疗患处。 其次,针对肩关节痛和肩颈疼痛,您可以尝试局部封闭治疗,使用普罗卡因或醋酸泼尼松龙混合液进行压痛点及滑囊内注射,以减轻炎症反应和缓解疼痛。同时,中医的刮痧、拔罐、针灸等方法也可以尝试,这些方法可以祛风散寒、活血化瘀,对于缓解肩关节疼痛有很好的作用。 在康复过程中,适当的运动疗法也很重要。在疼痛得到缓解后,您可以进行肩关节活动范围练习及肩袖肌群、三角肌的肌力练习,以改善血液循环、恢复关节活动范围及肌力。但请注意,练习时应以不痛为原则,避免过度运动造成二次损伤。
Q手关节痛僵直一月有余怎么办
老年女性晨起手指痛僵硬,可以考虑以下方法: 局部热敷或泡温水:利用温水的热量,舒张手指血管,可以减少麻木感和疼痛感。 保持居住环境温暖:有助于改善血液循环,减少疼痛和炎症。 补充关节营养:手指关节退化,可以补充关节所需营养,如含有钙质、维生素的食物,如牛奶、豆制品和鱼类,对于调理关节疼痛有好处。 还可以使用药物,如外用,扶他林乳胶等。
Q强直性脊柱炎髋关节痛怎么治疗?
石先明
强直性脊柱炎累及到髋关节,轻的话可以采取保守治疗,如果髋关节受累严重,有明显的活动受限则应该手术考虑治疗。
Q抽血没有风湿因子,但是关节痛是怎么回事?
膝盖痛,化验风湿因子未见异常的话,有可能是膝关节炎早期,膝关节炎早期症状为劳累后加重,遇寒加重,保暖膝关节加热休息后疼痛缓解,X光未见明显异常改变。
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