咽喉炎，咽喉难受，胸部透不过气来

慢性咽炎的话主要是保护好嗓子，要饮食清淡一点，避免辛辣刺激的食物，避免过度用嗓。还要检查一下有无打鼾的情况。

您好，青年男性，自觉有痰难以咳出，有嘶鸣声。您是否有过敏性鼻炎，咽喉炎主要是咽痛，声嘶，咳嗽表浅，有异物感，气管炎咳嗽往往比较深，剧烈，您的情况咽喉炎可能性大，但是有异常呼吸音，需鉴别有无气管炎，建议胸片/CT检查判断，如有冷空气及特殊气味敏感，则需要加做肺功能。

可以，不过不建议枣花蜜，可能增加咽喉症状。药物能否用需要您提供具体药物名单，您可参考哺乳期用药分级评判能否使用该药。

可以含服一些清喉利咽的含片或中药，避免辛辣刺激食物。必要时一可以雾化治疗等，方式很多需要根据病情对症治疗。