乳糖不耐受拉肚子要怎么办？

建议完善便常规和乳糖不耐受检测，针对病因对症处理。感染的话尽快规律抗生素治疗，乳糖不耐受可以用无乳糖奶粉喂养或者加用乳糖酶。

建议先用无乳糖配方乳（包括以牛乳为基础或以大豆为基础的无乳糖配方乳），待腹泻停止后再根据患儿的耐受情况，逐渐增加母乳喂哺次数，改用母乳和无乳糖配方乳混合喂养。吃一种就可以了。

可以换用无乳糖奶粉喂养，待大便好转后逐渐换回普通奶粉。可以吃妈咪爱调节肠道菌群。

乳糖不耐受可以吃母乳。建议孩子不腹泻后少量多次摄入母乳。即使乳糖酶缺乏个体，也可耐受少量乳类(120ml至240ml)，不会出现不耐受症状。乳糖不耐症状个体差异很大，特别对婴幼儿影响较大，并会同时伴有尿布疹、呕吐、生长发育迟缓等，治疗上要循序渐进，等症状好转后少量喂乳，必要时用酸乳代替，或是改用羊奶，因为羊奶内乳糖含量较低。