便秘比较严重该如何调理治疗？

便秘平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜，水果，平时可以多吃火龙果。冲服含益生菌，粗纤维的奶粉，调节胃肠道。便秘超过三天，口服乳果糖通便治疗。

有便秘，平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升，多吃粗纤维的蔬菜，水果，可以吃火龙果。冲服含益生菌，粗纤维的奶粉。便秘超过三天，口服乳果糖通便。口服乳果糖也一定要多喝水，才能达到通便的作用。

要改变便秘的情况，平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜水果，比如吃起来有渣的青菜，还可以吃火龙果，可以冲富含益生菌、粗纤维的奶粉。每天要养成定时排便的习惯，每天早上起床可以到马桶上面蹲一会儿，增加便意感。便秘超过三天口服乳果糖通便治疗。

长了胃息肉是不严重的，但是一定要将胃息肉切除，并做病理活检。如果是增生性息肉，炎症性肉癌变几率很低。如果是腺瘤性息肉，绒毛状腺瘤息肉癌变率增高，切除息肉之后也要定期2到3年复查胃镜，因为息肉还是容易再复发的。如果再复发，一定要再次切除。完善13碳呼气试验检查，如果有幽门螺旋杆菌感染，一定要根除幽门螺旋杆菌。