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脂肪肝,体重210斤,要怎么减肥啊?

提问时间:2023-01-19 14:14:39浏览:
病情描述: (女,48岁)今年48岁,女性,体重210斤,右侧腹部会疼,去医院检查,做了彩超检查,医生说有脂肪肝,叫我控制体重,这个要怎么减肥啊?

医生回答

您好,体重确实有些重了。管住嘴,迈开腿,少吃生冷、油腻、辛辣刺激的饮食,坚决的戒酒,健康的生活方式,就可以控制体重,就可以改善中、轻度的脂肪肝。一定要对自己有信心,有毅力,这点很重要。
回答时间:2023-01-20 09:15:43
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