请问膝盖摔伤一个月了还没消肿怎么办?

针对半月板和韧带损伤，近期肿胀加重的情况，建议如下： 1. **休息**：减少活动，特别是避免下地干重活，让膝盖得到充分休息。 2. **冰敷**：每天冰敷膝盖几次，每次15-20分钟，以减轻肿胀和疼痛。 3. **压迫**：使用弹性绷带或护膝包扎膝盖，有助于控制肿胀。 4. **抬高**：尽量将受伤的腿抬高，尤其是晚上休息时，有助于减轻肿胀。 5. **药物**：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解。

针对右腿膝关节半月板损伤、右下肢无力、劳累感重、走路不协调以及小腿疼痛和麻木的问题，恢复方法应综合考虑损伤程度、个人身体状况和生活习惯等因素。以下是一些建议： 休息与制动：在损伤初期，应充分休息，避免过度使用膝关节，以减少对半月板的进一步损伤。 物理治疗：如红外线照射、微波治疗等，有助于促进血液循环，缓解疼痛和麻木感。同时，推拿和按摩也可以帮助放松肌肉，改善局部血液循环。 功能锻炼：进行针对性的功能锻炼，如直腿抬高运动、踝泵运动等。

针对这位76岁女性患者在全髋骨置换手术后左腿膝盖处出现疼痛的情况，这可能与手术存在一定的联系，但也可能有其他原因。 首先，股骨头坏死手术后，由于手术刺激和肌肉软组织损伤，可能会导致膝盖处的疼痛。此外，由于股神经和闭孔神经既支配了髋关节又同时支配了膝关节，所以当髋关节出现病变时，可刺激神经，通过同脊髓节段的反射作用而出现大腿内侧及膝部疼痛。 为了缓解这种疼痛，患者可以考虑以下几种方法： 药物治疗：患者可以口服一些非甾体类消炎镇痛药物，如塞来昔布、芬必得等，来缓解疼痛。此外，也可以尝试服用一些营养软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖等，以及活血化瘀的药物，如通络生骨胶囊、盘龙七片等，以改善血液循环，促进损伤细胞的修复。但请注意，药物治疗只能缓解疼痛，不能根治病因。 物理治疗：患者可以尝试一些物理疗法，如电刺激，以促进股骨头坏死的愈合。同时，限制负重也是一个重要的措施，可以使缺血骨组织恢复血供，并免受压力作用，有助于控制病情的发展和缓解疼痛。

建议首先进行膝盖的详细检查，了解滑膜炎的严重程度和膝盖错位的具体情况。在此基础上，制定合适的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或者手术。同时，要注意休息，避免过度活动，以免加重症状。