请问总是眼疲劳该怎么办?如何缓解?

干眼症患者要减少过度用眼，增加环境湿度，用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干涩不适，若症状仍明显，需要到医院就诊进行检查，遵医嘱应用其他药物治疗或进行干眼症的物理治疗；干眼症患者若有口干、吞咽时干涩的症状还要去风湿免疫科除外是否合并有干燥综合征

干眼症可以通过点人工泪液如玻璃酸钠滴眼液进行缓解，注意减少用眼、调整睡眠作息，增加环境湿度，若没有眼部痒、充血等不适，可以用热毛巾进行热敷；干眼症需要长期干预缓解，若症状减轻不明显可以到医院进行进一步检查，调整用药

可以到医院进行干眼症病因的检查，看是水液分泌减少还是睑板腺功能障碍等原因，单纯的人工泪液不能缓解的情况下可以遵医嘱增加使用双氯芬酸钠滴眼液、环孢素滴眼液等；睑板腺功能障碍可以做睑板腺按摩或IPL治疗等，此外还有湿房镜、泪点塞等物理治疗方法；干眼症的患者还要注意是否有口干，咽东西需要就着水，除外干燥综合征可能；此外，缓解眼干最重要的一点就是少用眼、调整好睡眠作息

干眼症的症状为眼干眼涩、眼部灼热感、异物感、迎风流泪等等，干眼症可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，消炎眼药水如双氯芬酸钠滴眼液，干眼症最主要是减少过度用眼，调整睡眠作息；若一段时间症状不能缓解或眼红伴有其他分泌物增多等问题可以门诊就诊更改用药