请问牙龈萎缩该怎么办？

洗牙和牙周刮治是治疗牙龈炎和牙周炎的常用方法。但具体仍要根据病情及患者自身情况进行判断。建议到专科医院进行检查和治疗。

牙龈出血一般是牙龈炎或牙周炎的表现。建议到医院进一步检查。洗牙以及要龈下刮治，是治疗牙龈炎和牙周炎的常用方法。

您的描述不够详细。牙龈肿胀病因很多，如果长时间肿胀不好，建议到医院做进一步检查。

如果牙周炎诊断明确的话，洗牙只是第一步，还要做进一步的牙周系统治疗。包括龈下刮治和牙周手术。