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骨质增生吃什么钙片比较好?

提问时间:2022-03-03 22:23:59浏览:
病情描述: (女,63岁)妈妈总说腿疼,去医院检查出来是骨质增生,医生让回来买点钙片吃,请问一下吃什么钙片比较好?平时有没有什么需要注意的?

医生回答

不同品牌的钙片差别不大,服用添加维生素D3的钙片较好,同时注意补钙更需要的是食物,譬如牛奶,坚果,海产品等,较钙片更易吸收。注意增加钙片可能导致老年人便秘,平时应多晒太阳,避免跌倒,发生骨折。
回答时间:2022-03-10 20:56:57

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