过敏体质，长湿疹，睡觉不踏实，应该怎么办？

在患处涂抹氧化锌软膏，用手轻轻揉搓促进软膏的吸收。如果湿疹比较严重，且经过上述处理之后效果不好，还可以使用一些含激素的软膏进行局部涂抹。

宝宝湿疹一般指婴儿湿疹，由于个体差异，不存在最好的药膏。常见的药膏有氢化可的松乳膏、吡美莫司乳膏、夫西地酸乳膏等。

小孩起湿疹是可以洗澡的，因为洗澡可以缓解瘙痒，孩子痒的时候洗一洗会觉得很舒服。洗澡是用水洗，水是有润肤的作用，起湿疹的孩子因为皮肤有破损，容易有细菌定植引起感染，清洁以后可以减少细菌的定植，减少细菌定植以后引起的皮肤感染，这些细菌会产生一定的毒素，也会加重皮肤的过敏反应。所以有湿疹的孩子洗澡还是有好处的，但是洗的方法方式是比较有讲究的。 洗澡的时间不要超过10分钟。洗澡的时候不要用碱性很强的浴液和香皂。

嘴巴都会长湿疹，也可以通过外用药膏来涂抹，可以在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司软膏等药膏涂抹。