Q右脚踝骨折(已拆石膏后)康复求答
孙伟
在脚踝骨折拆石膏后的25天,通常还处于恢复期,需要避免下地行走。不过,此时可以在医生的指导下进行适当的康复训练。以下是一些可以进行的康复训练: 主动活动:可以尝试进行脚踝的主动活动,如屈伸、内翻、外翻等,但要注意动作轻柔,避免引起疼痛。 被动活动:可以请家人或医生帮忙进行脚踝的被动活动,这样可以增加关节的活动范围,预防关节僵硬。 肌肉锻炼:可以尝试进行小腿肌肉的收缩和放松练习,这样可以增强肌肉力量,有助于行走。 需要注意的是,康复训练应该根据骨折情况和医生的建议来进行,切勿过早下地行走,以免影响骨折愈合。同时,如果感到疼痛或不适,应该及时停止训练并咨询医生的意见。
Q右臀底部酸痛,影响右脚弯经隐隐酸痛
石先明
建议到正规医院进一步检查拍片,排除是否是腰椎间盘突出症和右侧骶髂关节问题等造成
Q右脚踝关节发炎引发的痛风该如何治疗?
首先关节制动,禁止下地负重,积极治疗痛风的同时一定要控制饮食,定期复查血尿酸。
Q请问右脚脚腕骨膜炎怎么治疗好些?
孟庆一
如果是应力性骨膜炎,需要患者充分休息,对症消炎止痛治疗,可配合物理康复治疗,比如热敷。如果怀疑是细菌感染所致,需要使用抗生素进行治疗。
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