月子之后便秘，应该吃哪些食物比较好?

不洁饮食后出现腹泻次数增多，还有发烧，需要使用消炎药物治疗，可以口服左氧氟沙星，加上止泻的药物，蒙脱石散。腹泻严重，还要口服补液盐治疗。尽量吃容易消化的食物，盐放粥，可以喝点果汁等，腹泻缓解可以正常饮食。

平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜，水果，可以吃火龙果，便秘超过三天可以口服乳果糖通便治疗。平时可以冲服含益生菌，粗纤维的奶粉。

急性肠炎期间吃容易消化的食物，腹泻比较严重，可以吃粥，面条，里面放点盐，还可以喝点果汁，尽量不要吃肉、油。等腹泻好转了之后就可以正常饮食。

坐月子期间出现便秘，如果便秘严重可以吃通便的药物，比如乳果糖，服用乳果糖一定要多喝水。平时要注意多饮水，每日饮水2000毫升左右，可以多吃火龙果通便，还可以服用含益生菌的奶粉调节胃肠道。