布谷医生
长期便秘要怎么治疗效果才会比较好？
提问时间：2021-10-04 10:54:16浏览：次
病情描述：
(男，33岁)便秘好久了，在厕所蹲的时间很长，之前是用开塞露，用一瓶就有效果，但是最近用一瓶也没啥效果了，经常要两三瓶才有效，不知道怎么办才好，想问一下长期便秘要怎么治疗才有效果呢？
医生回答
长期便秘需要通过饮食方面的调节改善，每日多喝水，饮水量达到2000毫升以上，多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，特别是含粗纤维多的水果，比如火龙果，含粗纤维多的蔬菜，比如韭菜，嚼起来有渣的老青菜。可以买点含益生菌或者是双歧杆菌的奶粉喝。每日保持定时排便的习惯，嗯如果无法排便，可以短期内服用导泻的药物，乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等。如果经常出现便秘情况，建议完善肠镜检查，排除肠道的病变。
回答时间：2021-10-04 16:06:41
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