幽门螺杆菌平时怎么防范？

要从三个方面预防幽门螺旋杆菌感染：第一，发生幽门螺旋杆菌感染的患者，要注意自身的防护，避免和其他人有密切的接触，尤其是共同进食时，要加强注意。第二，要切断幽门螺旋杆菌的传播途径，严格注意个人卫生，饭前便后要勤洗手，避免进食不卫生的食物，在外聚会时，要单独进食，提倡使用公筷。第三，要加强对自身的保护，平时生活中，要避免进食辛辣的食物，也不要进食其他对胃黏膜有损伤的食物，防止胃黏膜的抵抗力下降。