颈椎曲度变直、反弓，如何锻炼能恢复正常曲度？

对于颈5颈6压迫神经，诊断为脊髓型颈椎病的情况，保守治疗在初期是一个可行的选择。然而，由于病情和个体差异，治疗方法的选择需要根据具体情况来确定。 保守治疗通常包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。药物治疗可能包括使用非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛和肌肉紧张，以及使用神经营养药物来促进神经功能恢复。物理治疗可能包括颈椎牵引、按摩、热敷等方法，以缓解肌肉僵硬和疼痛。此外，生活方式的调整也非常重要，如避免长时间低头、加强颈部肌肉锻炼等。 关于手术的具体时间和等待期，这通常取决于多个因素，包括所在地区的医疗资源、医院的手术安排以及个人的病情等。

脊髓型颈椎病是一种严重的颈椎病类型，可能会引起肩膀痛、腿痛。腰痛要排除是否腰部本身疾病引起的疼痛。如果药物治疗和物理治疗的效果不佳，且症状持续加重，可能需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是解除脊髓神经的压迫，恢复神经功能。强烈建议您到医院进行检查和评估，以便及时了解病情的变化并采取相应的治疗措施。

针对您提到的颈椎腰椎病、浑身疼痛、乏力、脸色差以及胃部不适等问题，建议您首先保持健康的生活习惯，包括规律作息、合理饮食和适当运动。同时，保持乐观积极的心态也很重要。如症状持续或加重，务必及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。

针对婆婆由于颈椎病引发的手麻无力以及脖子酸痛的症状，可以采取以下治疗方法： 药物治疗： 营养神经的药物：如维生素B1、维生素B12，这些药物可以改善神经营养，缓解神经水肿，促进神经功能的恢复，从而减轻手部麻木的临床症状。 非甾体类抗炎镇痛药物：如洛索洛芬钠、塞来昔布、保泰松，这些药物可以消除神经炎症，缓解手部麻木的临床症状。 肌肉松弛药：如果患者有颈部僵硬，也可以口服乙哌立松，松弛颈背部肌肉，促进颈椎生理曲度恢复，从而缓解手部麻木的临床症状。 还可以使用物理康复等治疗，如保守治疗无效考虑手术。