肌腱拉伤能不能自己变好,通常需依据肌腱拉伤的水平开展分辨。因肌腱受其生理构造的限定,血夜供给较弱,一旦发生损害,自己变好有一定难度系数,但并不意味着不可以自己变好。
若肌腱拉伤位置关节活动度优良,未受影响,部分发胀程度较轻,并没显著的乌青,说明肌腱拉伤程度较轻度,歇息一段时间,损害就可以自主修复;若肌腱拉伤位置关节活动度遭受危害,且部分发胀水平比较严重,有显著的乌青,说明损害程度较比较严重,病人需马上到医院门诊脑外科就医医治,可遵医嘱开展矫形器固定不动或石膏固定;若肌腱彻底破裂,需立刻开展手术医治,对肌腱拉伤处开展符合。
肌腱拉伤后病人应注意休息,维持充足睡眠,与此同时饮食搭配上可适度多摄取高蛋白的食物,如牛乳、猪瘦肉等,有利于肌腱的修补。
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