腿经常麻是什么原因

腿麻通常由局部神经受压、循环障碍、腰椎疾病或全身性疾病引起，具体包括姿势不当、血管病变、腰椎间盘突出及糖尿病等因素。

1、姿势不当

长时间保持同一姿势，如跷二郎腿或蹲坐，可能压迫腿部神经和血管，导致暂时性麻木。这种情况通常在改变姿势后几分钟内自行缓解，属于生理性现象，无需特殊治疗。

2、血管病变

下肢动脉硬化、血栓或血管炎等疾病会影响血液供应，导致组织缺血引发麻木感。这类麻木多伴有肢体发冷、肤色苍白等症状，需要血管外科专业评估。

3、腰椎疾病

腰椎间盘突出、椎管狭窄等病变会压迫坐骨神经，引起从腰部向腿部放射的麻木和疼痛。这种情况往往在久坐、弯腰时加重，需要通过CT或MRI明确诊断。

4、全身性疾病

糖尿病周围神经病变是常见原因，高血糖会损伤末梢神经。甲状腺功能减退、维生素B缺乏等代谢性疾病也可能导致双侧对称性肢体麻木。

注意事项：偶尔短暂麻木可通过改变姿势缓解，但反复发作或持续存在的麻木需就医检查。建议避免长时间保持同一姿势，控制慢性疾病指标，如出现进行性无力、大小便障碍等警示症状应立即急诊处理。