肩周炎其症状包括肩部疼痛、活动受限、肩部僵硬和肌肉萎缩等。
1、肩部疼痛:是肩周炎最为典型的症状。患者常感到肩部隐痛或钝痛,疼痛可能在夜间或活动时加剧,影响睡眠质量。
2、肩部活动受限:表现为患者难以完成梳头、穿衣等日常动作,外展、上举及内旋外旋动作受限明显。
3、肩部僵硬:在肩周炎患者中亦较为常见。随着病情发展,肩部周围肌肉和关节囊可能出现粘连,导致肩部僵硬感加重。长时间不活动或晨起时,僵硬感尤为明显。
4、肌肉萎缩:可能出现在病程较长且未经适当治疗的患者中,由于疼痛和活动受限,肩部肌肉逐渐萎缩,力量减弱。
针对肩周炎的注意事项包括:保持肩部温暖,避免受凉;适当进行肩部锻炼,增强肌肉力量;避免长时间保持同一姿势,减轻肩部负担;及时就医,接受专业治疗。通过科学预防和合理治疗,肩周炎患者可有效缓解症状,恢复肩部健康。
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