心脏疲劳的原因是什么

心脏疲劳是由睡眠不足、精神压力过大、贫血、心肌缺血、病毒性心肌炎等原因引起的，可在医生明确病因后进行有针对性的治疗。

1、睡眠不足：

长时间熬夜，睡眠不足，身体一直处于疲劳状态，会导致心脏感到疲劳，应确保充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2、精神压力过大：

近期精神压力过大，长期处于焦虑状态，会引起自主神经功能障碍、心悸、胸闷等症状，可通过听音乐、与家人或朋友交谈等方式缓解。

3、贫血：

人体外周血没有足够的红细胞，红细胞不能充分给组织器官供氧，导致氧气供应不足、头晕、心悸、气短等症状，可按照医生的建议服用复合硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服液等药物治疗。

4、心肌缺血：

可能是冠状动脉病变，导致心肌狭窄，减少心肌血液供应，心脏血液供应不足，导致心脏缺血、缺氧、心前不适、头晕、呼吸困难等症状。

5、病毒性心肌炎：

与柯萨奇B组病毒、人类腺病毒等病毒感染有关，各种感染会引起心肌细胞、血管和心包层的炎症反应，使患者感到心前区的压迫感，并伴有疲劳、心跳节律不均匀等症状。

在治疗过程中，我们应该保持清淡的饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、苹果、鸡蛋等，可以为身体提供所需的营养，帮助疾病的恢复。