咽炎能吃杨梅吗

咽炎患者可以吃杨梅。

咽炎患者应避免吃辛辣刺激性食物，杨梅不属于辛辣刺激性食物，含有微量元素、维生素等营养物质，适量食用可补充人体所需的营养，咽炎可能导致患者食欲不振，可适当吃一些杨梅改善，不会加重咽炎症状。

杨梅可直接清洗食用，避免一次吃太多，以免引起酸症状。杨梅味道酸，但含糖量高，特别是富含葡萄糖和果糖，食用后迅速被身体吸收，不利于血糖控制，因此高血糖患者应谨慎食用。杨梅含有更多的柠檬酸，可促进胃酸分泌，刺激胃粘膜，导致疼痛、酸等症状加重，胃炎患者应谨慎食用。

病人通常要注意休息，避免过度劳累，可以适当锻炼，主要是慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，以增强身体的免疫力。同时，生活和工作环境应保持空气清新潮湿，不要把刺鼻的气味放在室内。