头晕一天不见好怎么回事

头晕一天不好考虑是睡眠不足、精神压力大、高温刺激、高血压、颈椎病等原因引起的。

1、睡眠不足：

如果晚上熬夜过度，身体没有得到充分的休息，会导致大脑缺血、缺氧，进一步出现头晕一天不好的现象，可以通过补充睡眠来改善。

2、精神压力：

当精神压力过大时，会引起头部血管收缩或扩张，进一步引起头晕、头痛等症状，需要注意适当释放压力，通常可以听一些舒缓的轻音乐。

3、高温刺激：

如果在高温环境中时间过长，高温刺激会导致血管扩张，影响大脑供血，导致大脑供血不足，进一步引起头晕症状，可脱离高温环境，通过冷却处理改善。

4、高血压：

当血压得不到有效控制时，会导致血管张力增加，进一步导致脑血管痉挛和头晕症状。硝苯地平控释片、缬沙坦片、氢氯噻嗪片等药物可在医生指导下治疗。

5、颈椎病：

患颈椎病时，病变部位会压迫血管，进一步导致脑供血不足，出现头晕现象，必要时可通过牵引治疗改善。

若头晕症状不能继续缓解，应尽快就医，查明病因，针对病因进行治疗。