总胆固醇偏高一般是指血液中的胆固醇含量超出了正常范围,正常人血液中的胆固醇含量一般小于5.17mmol/L,当这一数值升高时,即可判断为总胆固醇偏高。
1、原因:
(1)饮食因素:如经常食用鸡肝、鸡心、汉堡等油腻食物以及含胆固醇量过高的食物,身体摄入的胆固醇过多,就容易导致总胆固醇偏高。
(2)药物因素:应用环孢素、糖皮质激素、阿司匹林、口服避孕药等,均可导致总胆固醇偏高。
(3)心脑血管疾病:如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗塞、高血压等。
(4)高脂蛋白血症:包括高胆固醇血症、高三酰甘油血症、混合型高脂血症、低密度脂蛋白血症、高密度脂蛋白血症等。
(5)脂代谢异常疾病:如糖尿病、肾病、胰腺疾病等,可导致体内脂质代谢异常,引起总胆固醇偏高。
2、症状
(1)对血管的影响:胆固醇高的情况下会造成血管内脂质沉积,从而导致动脉粥样硬化形成,硬化进一步加重,会导致斑块形成严重,会出现动脉的管腔狭窄,甚至闭塞。
(2)对大脑的影响:可能出现头晕、头胀、头痛、全身乏力等症状。严重时甚至会出现口角歪斜、言语不利、活动障碍等。
3、治疗
(1)饮食调整:减少胆固醇的摄入,避免过多进食含高胆固醇的食物,如动物内脏、鸡皮、鱼子、蛋黄等。
(2)生活方式改变:增加运动能够消耗胆固醇,改善内皮功能。每天尽量进行微汗状态下的运动,有助于降低总胆固醇水平。
(3)药物治疗:如果通过饮食和生活方式调整仍不能有效控制总胆固醇水平,可在医生指导下使用他汀类药物(洛伐他汀、辛伐他汀)等降脂药物进行治疗。
注意事项:药物的使用需遵医嘱,不可擅自用药,以免产生不良影响。同时,定期监测血脂水平也是预防和治疗总胆固醇偏高的重要措施之一。
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