宝宝拉肚子吃什么食物

宝宝拉肚子属于腹泻症状，选择适当的食物对于缓解症状和恢复健康很重要，一般可选择煮苹果、胡萝卜汤、小米粥等食物，必要时可遵医嘱选择用药调理，如止泻药、抗炎药、益生菌药等。

一、食物调理

1、煮苹果：将苹果煮熟后给宝宝食用，注意要隔水煮，煮透的苹果有收敛作用，有助于缓解宝宝腹泻的症状，同时也能够为机体补充营养，有利于身体恢复。

2、胡萝卜汤：将胡萝卜煮成汤给宝宝食用，因为胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，具有良好的止泻作用。

3、小米粥：小米粥具有健脾养胃的功效，特别适合脾胃虚弱、呕吐、腹泻的宝宝食用，有助于身体的恢复。

二、药物治疗

1、止泻药：如果宝宝腹泻的症状较为严重，则可遵医嘱选择使用止泻药物治疗，比如蒙脱石散等。

2、抗炎药：如果宝宝腹泻症状和细菌感染有关，还需要遵医嘱联合使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗炎药物，达到抗感染作用。

3、益生菌药：可以遵医嘱通过使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等益生菌药物，能够达到调理肠道菌群的目的，有助于缓解腹泻现象。

注意事项：如果宝宝腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医治疗，避免耽误病情。使用药物也要严格遵医嘱，切勿私自使用，以免产生不良影响。日常要保持饮食清淡，避免给宝宝食用高脂肪、高蛋白、高纤维以及生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重腹泻症状。