眼睛干涩是什么原因引起的

眼睛干涩属于常见眼部不适问题，可能和生理性因素（不良习惯、不良环境、用眼过度）、病理性因素（结膜炎、干眼症、沙眼、维生素A缺乏、干燥综合征、糖尿病）有关。具体如下：

一、生理性因素

1、不良习惯：如待在吸烟环境，或者长期佩戴隐形眼镜，在未进行正确护理的情况下，可能会引起眼睛干涩的现象。

2、不良环境：长期呆在暖气、污浊的空气当中或者长期在户外强风燥热的环境中工作，都可能会进一步造成眼睛干涩。

3、用眼过度：长时间的看电子产品，比如手机、平板、电脑、电视等容易造成眼睛疲劳，眨眼的次数减少泪膜蒸发的时间延长，则会进一步引起眼睛干涩。

二、病理性因素

1、结膜炎：眼表黏膜充血水肿，分泌物增多，导致黏膜不光滑，造成眼睛干涩。

2、干眼症：干眼症患者可能会因为泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍等原因，从而出现眼睛干涩、酸痛等不适症状。

3、沙眼：沙眼患者可能会因为沙眼衣原体感染，从而造成角结膜上皮损伤，进而引起泪液分泌减少，出现眼睛干涩现象。

4、维生素A缺乏：维生素A是维持眼部健康的重要营养素，缺乏时会导致结膜上皮性干燥症，引起眼睛干涩。

5、干燥综合征：患者泪膜稳定性下降，泪液容易挥发，导致眼部干涩。

6、糖尿病：血糖过高或波动过大，可能导致房水渗透压改变，引起视物模糊和眼部干涩。

注意事项：对于眼睛干涩的患者，应该要避免长时间用眼，保障眼部有充足的休息时间。同时要保持室内空气清晰，避免长期在暖气环境下工作和生活。要补充营养，避免挑食和偏食，多吃蔬菜水果。如果眼睛干涩症状加重或持续，还需要及时就医，寻求医生的帮助。