发烧不超过38度怎么处理

发热是指发热，可能是由感冒、细菌感染等原因引起的，发热不超过38℃通常采用物理冷却、药物治疗等方法。

衣着太少，受寒风刺激，可能引起发热，一般体温不超过38℃。此时应多喝水，不仅能补充液体，还能加速汗液和尿液的排泄，促进体内毒素和代谢废物的排出，帮助身体尽快康复。同时，也可以用温暖的毛巾擦拭，包括颈部、腋窝、腹股沟等，每次擦拭时间为10-20分钟。另外，冰敷的退热效果也不错。冰袋可以敷在额头或动脉搏动处，但要注意物理冷却时间不宜过长，以免体温过低。

当被细菌感染时，细菌会释放毒素，促进身体释放炎症介质。毒素和炎症介质是热原，作用于温度调节中心时会引起发热，症状轻微时不会超过38℃。此时，配合药物治疗，如使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等抗生素，或布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物。同时要注意多喝水，补充维生素，室内适当通风。

以上药物应在医生的指导下使用，不要盲目使用，日常生活应注意积极锻炼，提高身体免疫力，预防发烧和感冒。