经常用左手有什么好处

经常使用左手的好处是实现双手平衡，发展右脑，提高身体运动能力。建议平时注意避免手部过度疲劳，以免造成肌肉损伤。

1、实现双手平衡：大多数人使用更多的右手。如果平时适当使用左手，有助于双臂平衡发展，增强双臂协调，避免左右不平衡。

2、开发右脑：每天用右手由左脑支配，左脑可以锻炼，如果经常用左手，有助于锻炼右脑。

3、提高肢体运动能力：经常使用左手可以锻炼左手的肢体功能，帮助提高肌肉的灵活性和力量，从而提高四肢的运动能力。

除上述好处外，还具有锻炼和直觉思维的好处。通常使用左手时，避免过度劳累，多注意休息。在专业人员的指导下锻炼左手，也要注意循序渐进，注意热身运动，防止手软组织损伤，影响手的正常活动。如左手使用不适，及时到医院检查，采取合理的治疗方法。