手比脸黄的原因是什么

手比脸黄可能是由饮食不当、长期日晒、贫血、气血不足、肝炎等因素引起的。你可以去医院检查，明确原因，然后进行有针对性的治疗。

1、饮食不当：如果长期食用含有胡萝卜素的食物，如胡萝卜和橙子，可能会导致体内毒素过多，皮肤发黄，有些人的手是黄色的。通常是正常的生理现象，不需要特殊治疗，可以通过调整饮食来改善，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、香蕉，避免吃含有色素的食物。

2、长期日晒：如果长时间暴露在阳光下，可能会导致皮肤损伤、皮肤发黄、发红、瘙痒等不适症状。平时要做好防晒措施，避免长时间暴露在紫外线下，外出时可以使用遮阳伞或穿防晒衣。

3、贫血：过度挑食会导致体内营养摄入不平衡，可能导致贫血。贫血时，血液中血红蛋白含量减少，可能影响皮肤正常代谢，导致手发黄。日常生活中要注意合理饮食，做到营养均衡全面，多吃苹果、香蕉、黄瓜等新鲜水果蔬菜，也可以在医生的指导下用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物治疗。

4、气血不足：通常是后天失养引起的，表现为面色苍白、疲劳、心悸、失眠等症状，有些人会出现皮肤发黄的症状。日常生活中要注意合理饮食，适当吃补血食品，如阿胶、龙眼等，或按照医生的建议服用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗，具有益气补血的作用。

5、肝炎：通常是指肝脏部位的炎症性疾病，与长期吸烟和病毒感染有关，可能出现手掌黄、食欲不振等症状。每天注意休息，确保有足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，需要配合医生服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。

平时要养成良好的生活习惯，注意休息，防止过度劳累。如有不适症状，应及时到医院检查治疗，避免延误治疗。