适合白癜风患者食用的食物

现在白癜风的治疗，饮食辅助治疗越来越重要；白癜风患者有一定的饮食禁忌，也有很多食物非常适合白癜风患者。生活中的一些普通食物也能增强自身免疫力，增强抗白癜风能力。

1、红薯：红薯含有柔软易消化的纤维，能增强胃肠蠕动，便于排便。吃红薯的最好方法是烤红薯，一起烤皮，一起吃两倍甜；

2、绿豆：绿豆具有清热解暑、祛热利尿、祛暑的作用。多喝绿豆汤有利于排毒消肿，但煮久了难过，避免了有机酸维生素的破坏，降低了效用；

3、燕麦：燕麦能滑肠通便，促进粪便体积增大，增加水分，配合纤维增强胃肠蠕动，起到通便排毒的作用。把蒸燕麦做成果汁作为饮料是个不错的选择。你也可以在搅拌时添加替代品，比如苹果和葡萄干，它们营养丰富，能增强排便。

4、糙米：糙米是全米，保留米糠油非常丰富的纤维吸水，吸脂效果和特别饱腹感可以促进肠道便利，有助于解毒。每天早餐喝一碗糙米粥或一杯糙米豆浆是一种很好的解毒方法。有许多食物和方法需要维护，需要白癜风患者详细了解。