痤疮三大家庭防治措施

痤疮是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症性疾病。因为它经常破坏病人的外表，病人对此深感担忧。有些病人煞费苦心地告别痤疮，但可能没有效果。其实，摆脱痤疮的折磨并不难。只要平时注意以下三项家庭防治措施，效果明显。

1. 保持面部清洁

痤疮患者大多是油性皮肤，所以平时洗脸时可以用温水、肥皂、洗面奶、收缩水等，暂时去除皮肤上多余的油脂。根据皮肤油脂分泌量，洗脸次数可根据情况确定，一般每天2-3次为宜。而且，痤疮患者应使用水溶性化妆品，避免使用油脂或粉末化妆品。如果外用痤疮软膏，最好不要使用化妆品。

2. 生活中的宜忌

禁止饮酒和实用的辛辣食物，少吃高脂肪、多糖的食物；多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、草莓、芹菜、菠菜等。痤疮患者的生活应该有规律，避免长时间熬夜。

3. 用药须知

患者可以根据痤疮的严重程度选择合适的药物进行治疗，但必须坚持消炎、杀菌、预防感染的原则。不能选择油性软膏，应选择乳液或洗涤剂；结节或脓疱患者可选择痤疮软膏或复方新霉素软膏。